לפני הכול…בטיחות!!!
לא יוצאים לבד!!! לאף טרק!!!!
כל טרק שעולה מעל 3000 מטר, מצריך יום מנוחה להתאקלמות לגובה, ויש לקחת את זה בחשבון!!!
אמצעי תקשורת! סים מקומי ומכשיר לווייני שניתן לשכור בבית חב״ד או דרך מאגנוס.
לקחת כדורים למחלת גבהים.
לתכנן את היום כך שלא תגיעו למצב שאתם הולכים בשעות אחר הצהריים.
לא להקל ראש בסימפטומים של מחלת גבהים - אם מרגישים לא טוב, אם יש בחילות, סחרחורות, כאבי ראש - עוצרים!!! אם הסימפטומים ממשיכים, יורדים!!!
קחו איתכם תיק עזרה ראשונה.
בכל טרק בנפאל, מטיילים נדרשים להוציא היתר כניסה (פרמיט) ולמקומות מסויימים, כרטיס נוסף שנקרא ׳טימס׳. אכתוב על זה במקום אחר.
8 פסגות, מתוך 14 הפסגות הגבוהות בעולם, נמצאות בשטחה של נפאל. מבחינה טופוגרפית, כל הרצועה הצפונית של נפאל, לרוחבה, ממזרח למערב, מאותרת ברכס הרי ההימלאיה העצמתי והמרשים. לא סתם, זה היעד התיירותי מספר אחד בנפאל, והוא הסיבה העיקרית, שבגללה מטיילים מגיעים למדינה בהמוניהם.
הרי ההימלאיה מכילים לא רק טבע בתולי ופראי ונופים עוצרי נשימה, הם גם בית ביולוגי עשיר ומיוחד, המכיל מאות ואלפי זנים של צמחים וחיות לצד עושר תרבותי ומסורות עתיקות יומין, שהשתמרו שם באין מפריע. ההימלאיה היא גם ביתם של קבוצות אתניות ייחודיות ומרתקות, ששווה להתערב על הצבעוניות המיוחדת שלהן.
הטרקים הפופולריים
אזור האוורסט:
הר האוורסט, נמצא ברכס הימלאיה שנקרא מאהאלאנגור, ונמצא במחוז סולוקהומבו. ברכס עצמו, יש מספר הרים, אזורים ופאסים (מעבר הרים גבוה). לרוב, מגיעים מגיעים לטרקים באזור האוורסט, בטיסה מקטמנדו ללוקלה. חשוב לקחת בחשבון, שהטיסה תלויה מאוד, במזג אוויר נוח ובהיר, שיאפשר נחיתה בלוקלה. אפשר גם להגיע בנסיעת אוטובוס מקטמנדו לג׳ירי, ומשם ללכת ללוקלה, מה שיאריך את הטרק, בעוד 6-7 ימים.
הטרק של האוורסט, אינו מסלול מעגלי, כלומר, עולים ויורדים באותה הדרך. ישנו שביל מרכזי, מלוקלה למחנה הבסיס של האוורסט, ומהשביל הזה, ניתן לסטות ולצאת למעברי הרים שונים (פאסים), אגמים ונקודות תצפית. כל סטיה כזאת, תאריך את הטרק בעוד יום או יומיים.
כך שהטרק, מאפשר הרבה משחק, וניתן לקבוע את אורכו ומה הוא יכלול, בהתאם לזמן ולכוח שיש למטיילים. לא חייבים אפילו ללכת עד למחנה הבסיס.
אז המסלול הכי אופייני ורגיל, עם טיסה ללוקלה, והליכה מלוקלה למחנה הבסיס וחזרה, בלי סטיות מהשביל, ייקח 12-13 ימים. בדרך כלל, יום המנוחה-התאקלמות לגובה הוא בנאמצ׳ה. מבחינת קושי, הטרק של האוורסט, נחשב די קשה.
אוורסט בייס קמפ (EBC) | 12-13 יום |
אוורסט בייס קמפ (EBC) עם שלושת הפאסים (רנג׳ו-לה-פאס, צ׳ולה-לה-פאס, קונגמה-לה-פאס) ואגם גוקיו | 19-20 יום |
אולי יעניין אותך גם:
אזור האנפורנה:
האנפורנה היא גם פסגה ספציפית וגם שהרכס עצמו. באזור האנפורנה, יש הרבה טרקים, וחלק חוצים מחוזות בנפאל. מבחינת מיקום, הרכס יותר קרוב לפורקה, אך נקודת ההתחלה של הטרק, נמצאת בין קטמנדו לפוקרה, אך יותר קרובה לפורקה. כך שאפשר לנסוע לנקודת ההתחלה מקטמנדו או מפוקרה, אבל לרוב, בסוף כל טרק, המטיילים נוסעים לפוקרה.
הסובב אנפורנה, שהוא הטרק המתוייר ביותר בעולם, הוא מסלול מעגלי, די קל מבחינת קושי ועם עלייה מתונה והדרגתית בגבהים. הנופים בו מאוד מגוונים, ואפשר לקצר או להאריך את המסלול, בהתאם לצורכי המטייל.
נקודת ההתחלה של הסובב אנפורנה, נמצא בבסי-סאהאר. יום המנוחה-התאקלמות לגובה הוא בכפר מאנאנג.
בגרסה הכי קצרה של הטרק, הוא יכול להסתיים בג׳ומסום, משם אפשר לקחת טיסה לפוקרה. במקרה הזה, הטרק יהיה 11-12 יום.
באמצע הטרק, אפשר להוסיף יום הליכה לאגם הטיליצ׳ו, האגם הגבוה בעולם. אפשר להמשיך בהליכה או בנסיעת ג׳יפים והליכה ממוקטינאט/ג׳ומסום לכפר גואופאני, ולהוסיף את טרק הפונהיל, שממנו יש תצפית זריחה מרשימה על רכס האנפורנה. זו תהיה תוספת של עוד 3-4 ימים לטרק, תלוי אם הולכים או נוסעים.
טרק נוסף ברכס האנפורנה, הוא מחנה הבסיס של האנפורנה (ABC). הטרק אמנם לא מעגלי, אך אפשר לחבר אותו, למסלול של הסובב או לעשות אותו בלבד. ניתן גם לשלב אותו עם הפונהיל. הטרק עצמו, בלי תוספות, יארך בין 7-8 ימים.
מי שמעוניין הטרק קצר, יכול לעשות את הפונהיל לבדו, שייקח בערך 3 ימים.
סובב אנפורנה | 11-12 יום |
אנפורנה בייס קמפ (ABC) | 7-8 ימים |
פונהיל | 3 ימים |
אזור הלאנגטאנג:
רכס הלאנגטאנג, נמצא ממש מעל קטמנדו. יש שם מספר טרקים, שניתן לחבר ביניהם. הטרק הקלאסי של הלאנגטאנג, שמתחיל בסייאברובסי ונגמר בקייאנג׳ינג גומפה, הוא אינו מעגלי, ואורך בערך 6-7 ימים. יש לו המשך, ואפשר גם לחזור חצי מהדרך ולהתחבר לטרק האגמים הקפואים.
טרק האגמים הקפואים, נקרא גוסאיקונדה (השם של האגם הגדול), הוא מתחיל מדונצ׳ה והמסלול הקלאסי, שהוא עלייה לאגמים וירידה חזרה באותה דרך, ייקח בערך 6-7 ימים. יש אפשרות להמשיך אותו ולרדת לסונדאריג׳אל, שנמצאת ממש בפרברי קטמנדו, אבל זה מאריך מאוד את הטרק.
הטרק השלישי שנמצא באזור, נקרא טרק מורשת הטאמאנג (קבוצה אתנית בנפאל, שחיה שם). זה מסלול מעגלי, שאורך בערך 6-7 ימים, וכמו האחרים, ניתן לחבר אותו עם הטרקים האחרים, או לעשות אותו לבד.
טרק הלאנגטאנג | 6-7 ימים |
האגמים הקפואים (גוסאיקונדה) | 6-7 יום |
טרק מורשת הטאמאנג | 6-7ימים
ההימלאיה מלאה בשבילים ומסלולי טיולים עוצרי נשימה. אם בא לכם להעיז ולצאת קצת משביל החומוס, הנה כמה מהטרקים הפחות מתוירים.
טרקים רחוקים יותר ממרכז נפאל ופחות מוכרים
אזור פוקרה:
טרק עמק נאר פו (Nar Phur) | 15 יום |
סובב מאנאסלו | 13 יום |
מאנאסלו בייסקמפ | 20 יום |
מארדי הימאל | 5-6 ימים |
מוסטאנג עליון | 12 יום |
מזרח נפאל:
קאנצ׳אנגצ׳ונגה בייס קמפ (KBC) | 21 יום
מאקאלו בייסקמפ | 20 יום |
מערב נפאל:
טרק אגם רארה | 12 יום |
דולפו עליון | 25 יום |
סובב דאולאגירי | 20 יום |
טרק עמק צום (Tsum) | 17 יום |
במידה ואין לכם זמן או כושר או חשק, לצאת לטרק ארוך, ישם לא מעט מסלולי הליכה קצרים ויפים לא פחות.
טרקים קצרים
אזור פוקרה:
פונהיל | 3 ימים |
גאנדרוק | 3 ימים |
דאמפוס | 1-2 ימים |
פאנצ׳אסה | 3 ימים |
אזור קטמנדו:
באלתאלי-נאמובודהה | 3 ימים |
מקדש קאלינצ׳וק | 3-4 ימים |
ציסו פאני | 3-4 ימים |
זקוקים לסיוע בתכנון ובניית הטיול שלכם בנפאל?
חייתי בנפאל במשך שנים ועד היום זה הבית שלי. אני מכיר את המדינה לרוחבה, לאורכה ולעומקה. אני דובר נפאל. אני הכי אוהב לחבר ולקרב אנשים לנפאל. אשמח לעזור לכם לבנון את הטיול שלכם לנפאל. לעוד פרטים על תכנון טיול לנפאל.
תמונה: @jimmychin