מעלילות מסעותיי #4
איך להסביר במילים, איך לתאר אהבה כל כך גדולה למקום, למדינה, לתרבות, לשפה, לאנשים, לנופים, לריחות וצבעים וטעמים וקולות…איך לתאר חיבור עמוק...
top of page
תהיות, מחשבות ותובנות בתרגול
Alon David
20 באפר׳1 דקות
מעלילות מסעותיי #5
לחזור למקום שבו הכול התחיל מרגיש לי, שכל המסע שלי לנפאל, הוא למעשה, מסע חזרה לנקודת ההתחלה, לבסיס, למקור. מרגיש לי שהרבה דברים, בעיקר...
0
Alon David
20 באפר׳1 דקות
מעלילות מסעותיי #6
לפעמים נדמה שטיולים ארוכים בחול, הם רק כיף וחוויות טובות ומשמחות, אבל כמו בחיים, גם בטיולים ארוכים בחול, יש רגעים לא פשוטים, של התמודדות,...
0
Alon David
20 באפר׳1 דקות
מעלילות מסעותיי #7
הייתי יכול להעביר חיים שלמים, בישיבה שקטה והתבוננות בהרי ההימלאיה, ואלה לא יהיו חיים מבוזבזים, אלא חיים מלאי משמעות. למרות שאני מתאמן כל...
0
Alon David
20 באפר׳3 דקות
מעלילות מסעותיי #8
הדרך מפוקרה לקטמנדו - תנשמו עמוק! טוב, אני חייב להקדים ולומר ש….זאת נפאל!!! והמבין יבין! מי שהיה פה, לא יופתע כל כך, ממה שקרה לי בדרך....
0
Alon David
20 באפר׳2 דקות
מעלילות מסעותיי #9
שוב עבר הרבה זמן, מאז שכתבתי. הייתי עסוק בהרבה דברים, בעיקר ברמה המנטלית. החזרה לארץ, אחרי טיול ארוך, והמציאות בארץ, שקצת בלעה אותי. אבל...
0
Alon David
20 באפר׳2 דקות
לחיות את הרגע
כשטיילתי בנפאל, פגשתי ישראלי אחד, ובאותו מפגש, זכור לי שהוא אמר, שהוא חי בהווה, חי את הרגע. זו לא הפעם הראשונה שאני שומע משפט שכזה. שאלתי...
0
Alon David
20 באפר׳2 דקות
יום אמוציונלי
לפני כמה ימים, חוויתי יום אמוציונלי במיוחד. אני לא יודע, אם זה היה היום הזה או שזה הייתי אני; אם אנשים אמרו לי דברים, שהציפו אותי, בטונים...
2
Alon David
20 באפר׳2 דקות
לתת לחיים לכוון אותי
בתקופה האחרונה, יש בי תחושה ממש חזקה, שניסיתי להיאחז באחד הסיפורים שיש לי בראש, ולתכנן, שלא לומר, לשלוט בחיים שלי, ולכוון אותם, בהתאם...
4
Alon David
20 באפר׳2 דקות
מורכבות התרגול
יש לי וידוי קטן…אני מתרגל אסנות (תנוחות יוגה) רק פעם בשבוע. הנה, אמרתי את זה!! כן כן, רק פעם אחת בשבוע, אולי פעמיים. הוידוי הזה, בדרך...
0
Alon David
20 באפר׳2 דקות
התרגול הולך איתי
למען האמת, זה היה בתכנון שלי, לכתוב את זה, אבל נוספו לזה מספר דחיפות, מהפוסט הקודם שהעליתי, כי כמה אנשים שאלו אותי, בעקבותיו, ״אז מה אתה...
0
Alon David
20 באפר׳2 דקות
להשתחרר מטוטליות
לאחרונה, אני מרגיש שאני חווה, את אחד השיעורים הכי חשובים שלי במסע החיים הזה - השחרור מהטוטליות. מאז שאני זוכר את עצמי, אני אדם טוטאלי...
0
Alon David
13 במרץ2 דקות
אז איך באמת הגעתי ליוגה
סיפורי הודו - המשך לפני שנים רבות....אולי עשר שנים או יותר, בטיול הראשון שלי בהודו, הגעתי לדרמסלה. ישנתי בדרמקוט - כפר קטן ומקסים ביופיו....
7
Alon David
13 במרץ2 דקות
מסיפורי הודו
פעם, ממש מזמן, בטיול הראשון שלי להודו, כשעוד הייתי צעיר ויפה...הגעתי לורנסי. כן, המקום הראשון שהגעתי אליו בהודו היה ורנסי. אחרי נסיעה של...
5
Alon David
13 במרץ1 דקות
לתרגל לבד
כבר תקופה ארוכה שאני מתרגל לבד. נדמה שהקורונה לקחה לי את כל אותם הדברים שנתנו לי מוטיבציה ועזרו לי לתרגל. אני לבד - בלי המורים שלי, בלי...
5
Alon David
13 במרץ1 דקות
גמישות אקטיבית
כבר תקופה ארוכה שאני חוקר ומתרגל גמישות אקטיבית. למה אני מתכוון כשאני אומר גמישות אקטיביות? בתמונה משמאל אני מביא את הרגל לראש בצורה...
2
Alon David
13 במרץ1 דקות
Desperate times call for hopeful measures
אם אני חווה מציאות קשה ומייאשת, משמע זה מה שאני משליך כרגע. במילים אחרות, זה מה שהמיינד (התודעה) שלי משליך או זה מה שהקארמה שלי יוצרת. אם...
2
Alon David
13 במרץ2 דקות
מחשבות על ארעיות - מתנה מהקורונה
אז זהו זה, אנחנו בשגרת קורונה כבר הרבה זמן....אז מתי אפשר יהיה להגדיר את המצב שאנחנו נתונים בו, כשגרה או כמצב קבוע? ואולי עלינו להתייחס...
2
Alon David
13 במרץ2 דקות
מה זה דאנה?
במהלך תקופת הקורונה, השימוש במילה 'דאנה' נהיה מאוד שכיח ונוכחתי לדעת שלא כולם מכירים את המילה ואת הקונספט שעומד מאחוריה. אז הנה הסבר...
37
Alon David
13 במרץ1 דקות
מי הנעלב?
לעתים אני מרגיש פגוע, כי אולי נעלבתי ממישהו. כמו כל דבר במיינד שלי, זה הופך לסיפור שאני מספר לעצמי, והסיפור הוא "מישהו העליב אותי". ואז...
1
Alon David
13 במרץ2 דקות
על היציאה מעבדות לחירות
מי לא שמע את הנאום הרוחני המפורסם בדבר 'מהו חופש?' ועל שחרור מאחיזות (הצמדויות, attachments)?! הרבה נכתב על מה זה, אבל מעט נכתב על מה זה...
1
Alon David
13 במרץ1 דקות
לא יכולתי לתכנן את החיים שלי
אני אדם מחושב ומתוכנן. חושב ומנתח כל צעד בחיים. בודק את כל האפשרויות ומתלבט במשך ימים עד שאני מגיע להחלטה. ועם כל זה, לא הייתי יכול לתכנן...
1
Alon David
13 במרץ2 דקות
מחשבות אישיות על מוסר
מוסר ואתיקה תמיד מאוד העסיקו אותי. אין ספק שמוסר הוא עמוד התווך של כל דרך רוחנית. אבל מה זה בדיוק? זה נושא כל כך רחב שנתון לכל כך הרבה...
2
Alon David
13 במרץ1 דקות
זה לא אתה, זה אני!
אם אתה לא נחמד - זה רק כי אני הייתי לא נחמד למישהו בעבר. אם אתה כועס - זה רק כי אני כעסתי על מישהו בעבר. אם אתה משקר - זה רק כי אני...
4
Alon David
13 במרץ2 דקות
על היצמדות לזיכרון
ימי הזיכרון תמיד מחזירים אותי לאחד הפחדים הכי גדולים שלי - שכחה. אני אדם נוסטלגי שמאוד קשור לזיכרון שלו, שלא לומר, אחוז בו. תמיד יש לי...
1
Alon David
13 במרץ2 דקות
על חשיבה מושגית
הייתי יכול לכתוב עוד פוסט על השאלה המפורסמת "מה זה יוגה?". אבל נכתב על זה כל כך הרבה. שלא תבינו לא נכון, זו שאלה חשובה והתשובה עליה...
2
Alon David
13 במרץ1 דקות
מהי האמת?
מהי האמת? האם אנחנו באמת מוכנים לשמוע אותה או לראות אותה? האם אי-ידיעת האמת מצערת או משמחת? אתמול מישהו אמר לי את האמת. הודתי לו על כך,...
3
Alon David
13 במרץ1 דקות
על לימוד יוגה שהגיע למקומות שלא דמיינתי בדרכים מפתיעות
מי שבא לשיעורים שלי יודע, שאני מקפיד להושיב את כולם בסוף כל שיעור ולהגיד מספר מילים על מהות היוגה והדרכים ליישם את תרגול היוגה ביום יום....
1
Alon David
13 במרץ2 דקות
מי אני? ולמה אני כאן?
אני גמיש, למקרה שלא שמתם/ן לב. כן, תמיד הייתי. נולדתי עם גמישות טבעית. תמיד כשאני קורא אודות מורים אחרים, בא לי גם לכתוב ש"מאז שאני מכיר...
2
Alon David
14 בפבר׳2 דקות
אני עוף מוזר
לא מזמן, קיבלתי תזכורת, על זה שאני עוף מוזר, שאני שונה. אני לא בטוח שלמי שאמר לי את זה, הייתה קונוטציה חיובית של המושג הזה. אני חושב שהוא...
2
Alon David
9 בפבר׳2 דקות
אירוע מעצב
יש אירוע מכונן בחיים שלי, שצרוב לי חזק בזיכרון, ומידי פעם, הוא צף ועולה בי. לפני הרבה שנים, כשטיילתי בנפאל בפעם הראשונה, הרבה לפני...
1
Alon David
9 בפבר׳2 דקות
הכי טוב שלי
יש משפט אחד, שכריס מרטין כתב, שצרוב לי חזק בזיכרון, ולפעמים מהדהד לי בראש, ברעש גדול - ״When you try your best but you don’t succeed״....
1
Alon David
7 בפבר׳2 דקות
סיפור של יום חולין
אתמול הלכתי לסופר, בחרתי שני מוצרים, והלכתי ישירות לקופא. היה תור, לא גדול, אבל אולי הקופאית הייתה חדשה, והייתה צריכה להתמודד עם כל מיני...
3
Alon David
7 בפבר׳2 דקות
שלושים ושישה אביבים
לא מעט שואלים אותי, איך אני חוגג את יום ההולדת שלי. אני חייב להגיד, שאני לא ממש מהחוגגים. מעולם לא הייתי. לא שאני נגד חגיגות. אני פשוט...
3
Alon David
7 בפבר׳1 דקות
מזמן לא כתבתי
מזמן לא כתבתי ומזמן רציתי לכתוב משהו, על זה שמזמן לא כתבתי. אני שומע, לא מעט, מאנשים שמזמן לא כתבו או לא העלו משהו במדיות החברתיות, את...
1
Alon David
7 בפבר׳2 דקות
הריח של נפאל
לפני הנסיעה האחרונה שלי לנפאל, דיברתי עם חבר טוב, שלא להגיד, אח, שהוא אדם מיוחד ובאמת חבר יקר, ולא רק בגלל העובדה שהכרתי אותו בנפאל...
2
Alon David
7 בפבר׳2 דקות
ישיבה זקופה
לא מעט, יוצא לי לעמוד או לשבת בגב כפוף…השם ירחם, רחמנא ליצלן, לא עלינו ….כן כן, קראתם נכון….אני וגב כפוף באותו המשפט! ואני ש