אני מוצא שהתרגול הזה, של דרך האמצע, הוא אחד התרגולים הכי קשים עבורי. אני נוטה להיות מאוד טוטאלי - כן או לא, שחור או לבן. מציאת האמצע מאתגרת אותי מהרבה בחינות.
דרך האמצע אומרת לא ליפול לאחת משתי קיצונויות. להישאר בין התמסרות להנאות החושים ובין התמסרות לסיגופים מכאיבים. להיות בין הרפייה ומאמץ. להיות שווי נפש אבל לא להיות אדישים. לא להיות בהשתוקקות מוגברת אבל גם לא בדחייה עצומה. לשחרר אחיזה בדברים אבל לא לזלזל בהכול.
דרך האמצע מתבטאת בהבנה נכונה, כוונה נכונה, דיבור נכון, פעולה נכונה, עיסוק נכון, מאמץ נכון, קשב נכון, ריכוז נכון.
שמירה על דרך האמצע היא אינה פשרה בין שתי אפשרויות. זהו תרגול ששומר עלינו מעשיית פעולות קיצוניות בדיבור, מחשבה ומעשה, שהן מזיקות ולא מועילות. דרך האמצע מכוונת אותנו לעשיית פעולות מועילות שמיטיבות איתנו ועם זולתנו ויקדמו אותנו בדרך הרוחנית.
#yoga #yogi #yogapractice #yogalover #tlv #yogalife #vinyasa #yogachallenge #backbend #yogamen #yogaeveryday #alondavidyoga #yogapose #yogalove #flexibility #yogalooksgood #yogatelaviv #יוגהישראל #yogaeveryday #yogainspiration #ashtangavinyasa #israelyoga #יוגהתלאביב #אלוןיוגה #mensyoga #ashtangayoga #ashtanga #yogajourney #menatyoga #יוגה
רחלי כהן ואו מדהים, וזה בהקשר לכל דבר בחיים, למצוא את האמצע, זה באמת הדבר הקשה ביותר 1 ·
Love
·
Reply
· Message · 7w
Zach Avidar אלו בדיוק המתיחות שאני עושה כל בוקר שאני קם 1 ·
Love
·
Reply
· Message · 7w
Like
·
Reply
· Message · 7w
Comment as Alon Yoga - אלון יוגה
What can members do?
Members can follow each other, write and reply to comments and receive blog notifications. Each member gets their own personal profile page that they can customize.
Tip:
You can make any member of your blog a writer so they can write posts for your blog. Adding multiple writers is a great way to grow your content and keep it fresh and diversified.
Here’s how to do it:
Head to your Member’s Page
Search for the member you want to make a writer
Click on the member’s profile
Click the 3 dot icon ( ⠇) on the Follow button
Select Set as Writer
Comments