חופשת יוגה

קרוב לוודאי שהמושג ״חופשת יוגה״ נולד מתוך שילוב של המושג ״ריטריט יוגה״, שתפס תאוצה בשנים האחרונות והפך למאוד פופולרי, עם המושג ״חופשה״, שמחליף את המושג ״ריטריט״ ונותן לחוויה הזאת, אופי קצת יותר נינוח, שהוא גם קרוב ומוכר יותר, לעולם המושגים של אנשי המערב.

עושה רושם, שהמושג ׳ריטריט׳, שהוא מושג המגיע מעולם הרוח, ומשמעותו ׳נסיגה׳, הוא פחות מוכר, גם בפירושו המילולי וגם במשמעותו הרוחנית העתיקה, כתרגול רוחני עמוק. המושג חופשה, בהחלט מקרב יותר אנשים במערב, גם אולי כי הוא יותר רחוק מרוחניות שאולי מרתיעה אנשים וגם טומן בחובו חוויה יותר נעימה ומוכרת לאנשים.

השימוש במילה חופשה, אולי גם מורידה קצת מעומס התרגול או ההתמקדות בלימוד ותרגול רוחני. כך, לרוב, בחופשת יוגה, המינון בין זמן חופשי לבין תרגול יוגה, ייטה לכיוון הזמן החופשי וההנאה, ויכלול אולי תרגול יוגה אחד ביום, כאשר שאר היום יהיה מוקדש לחופש ואטרקציות מוכרות של חופשה.

כאשר משתמשים במושג ׳חופשת יוגה׳, הכוונה היא בדרך כלל לחופשה בחו״ל. זה עשוי להיות שילוב מנצח בין שמירה על אורח חיים בריא, רוגע ותרגול שתומך בשקט נפשי, לבין לקיחת חופש ופסק זמן מחיי השגרה המערביים הלחוצים והתובעניים בהם אנחנו חיים.

שמי אלון דוד ואני בעולם היוגה כבר 15 שנה. אני מוציא חופשות יוגה בארץ ובחו״ל. לפרטים נוספים, שלחו לי הודעה.